BLOGFIT

ESCLEROSE MÚLTIPLA E EXERCÍCIO FÍSICO

04.11.20

O exercício físico é, sem dúvida, um tratamento que deverá acompanhar qualquer doente com Esclerose Múlt...

3 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A COLUNA VERTEBRAL

28.10.20

Existem vários exercícios que fomentam o reforço da nossa coluna vertebral e que nos permitem melhorar o nosso dia-a-dia e/ou...

5 PEQUENOS ALMOÇOS CRIATIVOS

15.10.20

“Pequeno-almoço de rei, almoço de príncipe e jantar de pobre” Sim, é esta a lógica que ...

GORDURA VISCERAL: O QUE É E COMO REDUZIR?

13.10.20

Se pensa que só as pessoas com excesso de peso é que têm gordura visceral, ...

O nosso website utiliza cookies para melhorar a sua experiência de utilização.

No LFitness tomamos a LIBERDADE de sermos, e fazermos tudo aquilo que queremos! 

E tu, que podes escolher, escolhe o LFitness .

Temos condições especiais para ti:

Selecione Ginásio