BLOGFIT

Alimentação no Verão

17.08.23

O Verão é a época do ano da qual todos gostamos! Beber muitos líquidos, preferencialmente água, e mant...

Mind & Body - Dia Internacional do Yoga

21.06.23

No dia 21 de Junho comemora-se o dia Internacional do Yoga, uma prática que alia o b...

Obesidade: Pandemia do Século XXI

27.05.23

A obesidade é caracterizada pela Organiza&ccedi...

Cafeína e os seus benefícios

13.04.23

A cafeína é uma substância ergogénica, em que o objetivo é o atraso da fadiga, com a m...

Queres ser ATLETA LFITNESS?

06.04.23

Na 2ª edição do Programa Atleta LFitness vamos apoiar mais um grupo de Atletas Amadores que poderão usufruir d...

RECEITAS PARA O JANTAR IDEAL DO DIA DOS NAMORADOS

11.02.23

Descobre receitas nutritivas e saudáveis ideais para um jantar de Dia dos Namorados inesquecível! E-Book preparado pel...

O nosso website utiliza cookies para melhorar a sua experiência de utilização.

Não precisas de MAGIA para seres a tua melhor versão!

O único TRUQUE aqui é QUERER!

Marca AGORA o teu TREINO EXPERIMENTAL:

Selecione Ginásio