MOUSSE DE CHOCOLATE E ABACATE

13.02.21

É uma receita simples, deliciosa e bem mais saudável que a mousse tradicional!
Sugerimos para o dia dos namorados, mas é uma sobremesa excelente para todo o ano. 

 

INGREDIENTES

1 abacate

2c.sopa de cacau em pó

2c.sopa de xarope de ácer

1/2 colher de chá de canela


PREPARAÇÃO

1.  Descascar o abacate antes de o esmagar numa liquidificadora.

2.   Juntar o cacau em pó e os restantes ingredientes.

3.  Deixar no frigorífico por meia hora.

Como sugestão extra pode juntar pepitas de chocolate ou hortelã na hora de servir.

Nutricionista Daniela Santos 

 

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